12-12-2007, 12:57 AM
Fred Naaigaren Wrote:Fabian Wrote:Tips mbt training meer dan welkom !
Probeer zoveel mogelijk de teamtraining te volgen, jij als middenvelder zeker.
Daarnaast moet je proberen je fitheid niet onder de 90% te laten komen, dan train je het meest effectief.
Probeer al je geld te investeren in een nieuwe personal trainer.
Als je je aan deze basistips houdt, dan train je een stuk effectiever.
Over het algemeen hou ik mij wel aan deze regels. Maar waar kan ik de effectiviteit zien? Wil wel eens weten wat de mijne is en hoe die omhoog kan!!
Life's too short for dancing with fat chicks