02-01-2010, 08:14 PM
Haggie Wrote:15kilo afvallen in 2maand gaat je pokerspel niet ten goede komen..
Hmm ik denk dat wel mee zal vallen. Vorig jaar ook in januari gedaan (voor weddenschap) en toen was het bijna 10 kilo in 5 weken en dan was ik nog niet eens echt gemotiveerd want diegene met wie ik de weddenschap deed stopte er al binnen een week mee.
En bij poker (als je veel speelt) is juist de fysieke gesteldheid belangrijk ook voor je mindset. Ik voel me ook veel lekkerder als ik gezond leef alleen het komt er niet van door elke keer weer een andere (slechte) reden haha. Ik heb redelijk veel discipline alleen moet ik wel altijd er echt voor gaan dan. Ik kan niet een beetje of half zoiets doen.
En als je kijkt hoe ik nu (en eigenlijk de laatste 8 jaar leef) dan is het bizar dat ik maar 15 kilo (na de kerst en O&N zijn dat er misschien 20) te zwaar ben. Tussen m'n 16 en 20 sportte ik er écht veel bij dus toen maakte het niet zo uit dat je 3 of 4 x in de week aan het bier zat of te BBQ'en of in de shoarmatent etc etc. Toen 2 x liesbreuk gehad en toen is het langzaam naar beneden gegaan :

Gewoon 2 x per dag brood eten en paar keer wat fruit tussen door of soms van die bami/noodles soepies en dan gewoon avondeten. Belangrijkste is gewoon niet meer dat bier (+ de hapjes etc die er altijd bij komen). Maar met geen bier drinken heb ik in januari meestal toch al niet zo'n probleem, in december heb ik altijd meer als genoeg gedronken. Enige wat altijd een probleem is de regelmaat. Aangezien m'n ma natuurlijk 6 dagen in de week de kroeg draait eten bij óf om half 6 / 6 uur of we eten om half 9 / 9 uur.
Veel sporten heb ik nooit problemen mee, dat doe ik misschien wel liever als pokeren. 125k handen is wel veel maar op zich wel te doen. Ik speel zo'n 600 handen per uur dus het is zo'n 104 uur per maand, 25 uur per week is wel te doen al moet je wel uitkijken voor RSI.
Simr ('90+2)
El butre "15"
"Al mot ik kruupen"
<!-- m --><a class="postlink" target="_blank" href="http://nl.youtube.com/watch?v=AqaJBKvsXGM&eurl=">http://nl.youtube.com/watch?v=AqaJBKvsXGM&eurl=</a><!-- m -->
El butre "15"
"Al mot ik kruupen"
<!-- m --><a class="postlink" target="_blank" href="http://nl.youtube.com/watch?v=AqaJBKvsXGM&eurl=">http://nl.youtube.com/watch?v=AqaJBKvsXGM&eurl=</a><!-- m -->