13-11-2006, 06:54 PM
Birger,
Ik heb nu getrained op reflexes en er is 2% fitness afgegaan maar mijn relexes zijn niet gestegen.
Is het nu verstandig om een hele dag op 1 ding te trainen of zoals ik nu heb gedaan elk deel een ander ding?
Ik train 2x per week fitness maar kan mij voorstellen dat dat ook meer moet zijn...
Ik heb nu getrained op reflexes en er is 2% fitness afgegaan maar mijn relexes zijn niet gestegen.
Is het nu verstandig om een hele dag op 1 ding te trainen of zoals ik nu heb gedaan elk deel een ander ding?
Ik train 2x per week fitness maar kan mij voorstellen dat dat ook meer moet zijn...
[b]De ruimte is te huur, indien u intresse heeft kunt u contact opnemen met degene bij wie dit onderschrift hoort. Prijzen kunnen nader overeen gekomen worden. De inhoud van deze ruimte dient door de huurder zelf aangebracht te worden.[/b]