31-01-2007, 12:49 PM
Box Brother Wrote:Forever Wrote:Levi naar 4 op balgevoel....
Ik snap niet hoe jij zo snel popt, wat is jouw trainingsschema ?
Op dit moment.
maandag-donderdag: 3x balgevoel
vrijdag: fitness (2x) en having fun.
zaterdag en zondag: 3x balgevoel.
Ik heb natuurlijk het voordeel van de teamtraining van zaterdag. En volgens mij heeft de stijging van 3 naar 4 (10 dagen) niet veel langer geduurd dan de stijging van 2 naar 3 in balgevoel.